Comment se déroule une constellation familiale à Bordeaux ?

Une constellation se déploie de la manière suivante :

Chaque constellation dure entre 45mn et 1 heure.

Chaque participant s'engage à rester tout au long de la journée en étant tour à tour acteur et/ou spectateur de chaque constellation.

Le représentant est une personne du groupe choisie pour incarner, dans l’espace de la constellation, un membre de la famille ou un élément du système du constellé (par exemple un parent, un enfant, un ancêtre, ou parfois une notion comme une maladie ou un événement).

Sans avoir besoin de connaître l’histoire ni de jouer un rôle, le représentant se laisse simplement guider par ses ressentis corporels, ses émotions ou ses élans spontanés. Ces perceptions permettent souvent de révéler des dynamiques profondes du système familial. Être représentant est donc une expérience à la fois au service du constellé et souvent très riche pour soi-même, car les rôles dans lesquels on est choisi peuvent entrer en résonance avec notre propre histoire et offrir de nouveaux éclairages.

Le rôle de représentant peut parfois sembler au second plan, mais il est en réalité loin d’être anodin. Dans les constellations, on n’est jamais choisi par hasard. Être représentant permet souvent de mettre en lumière certaines résonances personnelles ou familiales auxquelles on ne pensait pas forcément.
Lorsque l’on vient en tant que constellé, on arrive généralement avec une problématique bien identifiée. En tant que représentant, l’expérience est différente : on est choisi dans une constellation et cela permet souvent d’explorer, à travers différents rôles, d’autres angles de vue en lien avec sa propre histoire.

La plupart du temps, les personnes commencent d’ailleurs par venir comme représentants. Cela leur permet de se familiariser avec la pratique et de se sentir rassurées dans le cadre de la journée. Puis, lorsqu’elles se sentent prêtes, elles choisissent à leur tour de poser leur propre constellation.

Et très souvent, après avoir vécu l’expérience comme constellé, les personnes reviennent ensuite comme représentants. Beaucoup me disent qu’elles trouvent dans les constellations familiales une aventure humaine particulièrement forte, apaisante, qui remet les liens et les places de chacun dans une perspective plus juste. Dans le contexte parfois chaotique que nous traversons tous, ces journées offrent aussi un espace d’humanité simple et profonde, que les participants apprécient beaucoup.

Les participants peuvent donc choisir de venir comme constellé, pour travailler sur une problématique personnelle, ou comme représentant, en se mettant au service de la constellation d’une autre personne. Ces deux rôles sont très riches d’expérience. Être constellé permet d’éclairer une situation qui nous concerne directement, tandis que le rôle de représentant offre souvent des prises de conscience inattendues à travers les résonances vécues dans la constellation. Dans les deux cas, l’expérience est souvent percutante, profondément humaine et pleine d’enseignements.

Que l’on soit représentant ou constellé, un travail de prise de conscience se fait et chacun est souvent touché émotionnellement par ce qui se passe et la profondeur des échanges. Tout est travail, au bénéfice de chacun ! La journée étant riche en émotions, j’invite chacun à prendre soin de lui après ce travail….

En cas d’annulation, les arrhes sont non remboursables et non reportables sur un autre atelier.

Merci de votre compréhension.