La réflexologie cranio-sacrée, c'est quoi ?
La réflexologie Cranio-sacrée est une technique manuelle issue de l’ostéopathie, basée sur le fluidique et l'énergétique qui prend en compte la globalité du corps humain.
Cette approche douce et non intrusive (sans manipulation en force, ni cracking) s'adresse à tous et se caractérise par une écoute précise des os permettant de diagnostiquer les perturbation
énergétiques.
Un rééquilibrage permettra au corps de retrouver ses capacités d’adaptabilité, d’apaiser ses douleurs et ses tensions.
Une séance se pratique habillé et dure en moyenne 1h15mn.
Comment se déroule une séance de réflexologie cranio sacrée ?
Une séance de Cranio-sacrée se déroule deux étapes :
- Un bilan précis des restrictions du Mouvement Respiratoire Primaire (MRP) de l’ensemble ou d’une partie du corps humain. Le MRP est le mouvement qui anime les tissus humains (les os, les articulations, mais aussi les organes). En effet, chaque os, articulation et organe connaît une phase d’inspiration et une phase d’expiration qui va l’entraîner dans une direction bien précise (les os et organes bougent continuellement). La première étape de cette technique est d’écouter le bon fonctionnement de ce Mouvement respiratoire au niveau du crâne. Le but est alors d’observer à quel endroit les restrictions du MRP se situent.
- Une réharmonisation, par de légères impulsions au niveau de la colonne vertébrale, des membres inférieurs et supérieurs et du sacrum, sans manipulation (cracking) qui pourrait être traumatisante.
Cette technique a l’avantage de corriger en même temps l’aspect positionnel des pièces osseuses concernées (souvent les vertèbres pour les problèmes de dos par exemple) et également de restituer la respiration tissulaire dans la zone concernée.
dans quels cas est préconisée une séance de Réflexologie Cranio Sacrée ?
- Douleurs de dos ou d’articulations (épaule, genou, cheville…)
- Douleurs tissulaires, fibromyalgie, inflammation chronique.…
- Sciatiques
- Migraines
- Choc physique
Mais également sur des problématiques en lien avec les émotions :
- Insomnie
- Dépression
- Troubles de l’attention
- Fatigue chronique...
C’est aussi une technique préventive pour rester en bonne forme et éliminer les tensions du quotidien !
Séance de Réflexologie globale et accompagnement corps-esprit
Mes séances de réflexologie vont bien au-delà de simples massages. En tant que kinésiologue et thérapeute corps-esprit, j’accompagne chaque personne de manière globale, en intégrant mes outils spécifiques pour libérer les tensions physiques et émotionnelles. Chaque séance vise non seulement à rééquilibrer votre corps, mais aussi à apaiser votre système nerveux et à soutenir votre bien-être psychologique. L’expérience devient alors un véritable temps de reconnexion, de détente profonde et de retour à votre harmonie intérieure.
Mon approche est personnalisée : chaque séance est adaptée à vos besoins et à vos objectifs. Vous sentez que le moment est venu de prendre soin de vous ?
Formée et certifiée en Réflexologie Cranio-sacrée (EKTC, école de kinésiologie et techniques complémentaires à Bordeaux).