Psychologie et bien-être · 12. septembre 2022

Non, ce tout petit mot est une affirmation de soi-même indispensable pour exister et pour avoir confiance en soi. Éviter à tout prix le non revient à nier ses besoins et ses désirs. Découvrez pourquoi il est nécessaire de savoir dire non et comment y parvenir.

Psychologie et bien-être · 12. septembre 2022

Absence d'un regard parental suffisamment bienveillant, carence affective remontant à l'enfance... Nous sommes nombreux à projeter sur notre couple nos manques. Paradoxalement, exister uniquement dans l'approbation de l'autre, vivre dans l'angoisse du rejet de son conjoint relève d'un trouble psychologique nommé "dépendance affective". Causes, symptômes et solutions : décryptage.