Cette année, pour Noël, surprenez vos proches avec un cadeau vraiment original : un atelier sur mesure pour apprendre à vivre mieux !
Vivre dans l'instant présent, se reconnecter à son corps, se libérer des mémoires émotionnelles, développer ses capacités de concentration et d'apprentissage, dénouer une problématique familiale... Découvrez toutes les dates de cette rentrée 2024 !
Besoin de contrôle permanent, désir de performance, propension au perfectionnisme, auto-jugement et sabotage... Et si vous cessiez enfin de vous épuiser et réussissiez à lâcher-prise ?
Un atelier de 2h pour libérer vos émotions bloquées dans votre corps qui vous empêchent de vivre pleinement.
Cette année, pour la fête des mères, offrez-lui un cadeau vraiment original, un moment hors du temps pour qu'elle puisse enfin ne penser qu'à elle...
Le stress vous fait perdre vos moyens ? Votre enfant souffre de troubles de la concentration et de l'attention ? Vous souhaitez améliorer vos performances, être redoutable dans votre organisation, avoir une meilleure aisance à l'oral ?
Découvrez la méthode Brain Gym !
Et si vous lâchiez les ruminations du passé et les angoisses du demain pour croquer l'instant présent à pleines dents ?
C'est ce que vous propose les bienfaits de la pleine conscience !
Vivre dans l'instant présent, se reconnecter à son corps, se libérer des mémoires émotionnelles, développer ses capacités de concentration et d'apprentissage, dénouer une problématique familiale... Découvrez les ateliers à vivre plus libre et choisissez le vôtre !
Constellations familiales : constellée ou représentant, quel rôle choisir ?
Stress et dépression · 05. décembre 2023
Vous avez peur de ne pas être à la hauteur ? D'être abandonné par l'être aimé ? Vous ressentez un besoin constant d'attention et de reconnaissance ? Une fâcheuse tendance au perfectionnisme ou à la compétitivité, une faible estime de vous vous empêche d'aller de l'avant ?
Et si retrouver une sécurité intérieure était la clef de tous vos maux ?